Crépuscule de Lumière

Cette invitation au sommeil vous est proposée par Béatrice Lateur Lacroix, psychothérapeute et formatrice de relaxologues à l’école Isthme, et Éric Saunier, compositeur de musique de relaxation, conférencier et formateur en gestion du stress dans les entreprises et collectivités.

De précieuses notions favorisant l’endormissement ouvrent sur une relaxation profonde, douce et enveloppante qui vous invite progressivement à vous abandonner à la beauté lumineuse d’un sommeil réparateur.

Les espaces sonores fusionnent et se fondent avec le murmure des vagues de lumière dorée, vous bercent d’une joie subtile et vous convient au ravissement intérieur.

Cette relaxation de qualité vous propose également des techniques de recentrage qui vous aideront à soulager le stress et merveilleusement approfondir votre capacité à vous détendre.